便秘 [日記]
一時期ものすごい便秘に悩んだことがあります。
7日間でなくなり、寝ていても常に下腹が張って気持ち悪い
状態でした。
身の危険を感じたのでなんとかならないかとサプリを模索。
最終的に良かったのは青汁でした。
それ以来毎日1袋飲み、便秘とはおさらばしました。
逆に快便過ぎてトイレに行く回数が増えて困っています。
快便になってよかったのがお肌が綺麗になったことです。
よく腸がお肌のトラブルの元といいますが、それを実感しました。
7日間でなくなり、寝ていても常に下腹が張って気持ち悪い
状態でした。
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栄養の偏りに青汁[山本漢方製薬]大麦若葉粉末 100%スティックタイプ(お徳用44包入)/青汁/野菜... |
快便になってよかったのがお肌が綺麗になったことです。
よく腸がお肌のトラブルの元といいますが、それを実感しました。
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